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體能

特訓(xùn)

熱

血

特

訓(xùn)

青

春

無

悔

2019首都師大附中大興北校區(qū)初中部體能訓(xùn)練特輯一

題記

八月的秋日，依然是炎熱得嚇人。望著湛藍(lán)的天空，一次次機(jī)群掠過，抒寫著報(bào)國(guó)的情懷。整齊的腳步聲，洋溢著青春的氣息……這又是一場(chǎng)新的旅行，路途上依然精彩，繁花依舊。

新起點(diǎn) 新面貌 新征程

“認(rèn)真 堅(jiān)持 團(tuán)結(jié)”是我們的精神

體能訓(xùn)練，訓(xùn)的是心，訓(xùn)的是意志，訓(xùn)的是一種精神。如果說人生是一本書，那么，體能訓(xùn)練便是這本書中最美麗的章節(jié)；如果說人生是一出戲，那么，體能訓(xùn)練便是這出戲中最精彩的一幕。是體能訓(xùn)練，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣，開啟了我們輝煌的青春！

同成長(zhǎng) 共歡笑 正青春

“做最好的自己”禮儀講座

8月28日下午，北京東方敦煌教育咨詢中心的老師們分別為初一、初二的同學(xué)們帶來生動(dòng)的禮儀講座。

首先，王老師以“鼓掌”為引引入主題，深刻的教導(dǎo)了同學(xué)們什么是禮儀，還有處于青春期的我們應(yīng)該怎樣做，怎樣使自己閃光。隨后，王老師用體能訓(xùn)練與禮儀規(guī)范做對(duì)比，運(yùn)用小游戲的方式讓同學(xué)們明白了各種禮儀動(dòng)作背后隱藏的含義。最后，王老師把禮儀和責(zé)任放在了一起，為同學(xué)們講解了禮儀與責(zé)任的關(guān)系。希望同學(xué)們從身邊做起、從小事做起、從現(xiàn)在做起，學(xué)會(huì)禮儀，銘記禮儀。

禮儀規(guī)范、約束人們的行為。在社會(huì)生活中，禮儀約束著人們的態(tài)度和動(dòng)機(jī)，規(guī)范著人們的行為方式，協(xié)調(diào)著人與人之間的關(guān)系，維護(hù)著社會(huì)的正常秩序，在社會(huì)交往中發(fā)揮著巨大的作用，是人類文明不可替代的組成部分。希望同學(xué)們?cè)趨⒓油赀@次講座之后可以懂禮儀，行規(guī)范，爭(zhēng)做文質(zhì)彬彬好少年。

訓(xùn)練感悟

訓(xùn)練剛剛過半，雖苦雖累，但之后我們即將收獲滿滿，同學(xué)們加油！

撰稿：初二1班 趙興瀚

審核：劉佳琪

終審：信欣

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